認(rèn)證專區(qū)——龍門客棧

山石

辣＋麻才叫牛！
LUQIQI1990 發(fā)表于 2009-12-3 15:58

    ef6 這個(gè)吃一晚上！第二天 容易便秘！記得吃完后來點(diǎn)水果！哈哈！

印象陽光

小二來了···
LUQIQI1990 發(fā)表于 2009-12-3 15:55

好好干啦...
過年再給你個(gè)紅包~~~

LUQIQI1990

好好干啦...
過年再給你個(gè)紅包~~~
zhuihui99 發(fā)表于 2009-12-3 16:02

    圣誕給吧···

aiwozhang

辣＋麻才叫牛！
LUQIQI1990 發(fā)表于 2009-12-3 15:58

麻就不必了
吃不消

LUQIQI1990

這個(gè)吃一晚上！第二天 容易便秘！記得吃完后來點(diǎn)水果！哈哈！
山石 發(fā)表于 2009-12-3 16:02

    咱喜歡飯后①糖！

LUQIQI1990

剛剛還說自己人，這么快就要銀子了...
zhuihui99 發(fā)表于 2009-12-3 16:01

    嘿嘿朋友歸朋友，帳嘛還得算··（我說分紅)

aiwozhang

這個(gè)吃一晚上！第二天 容易便秘！記得吃完后來點(diǎn)水果！哈哈！
山石 發(fā)表于 2009-12-3 16:02

看來這位兄弟很懂生活常識(shí)
請教下脹肚咋辦呀？

山石

山石講故事：
    古代有一豆腐坊老板，他的兒子是個(gè)神童，神童某日寫了副對聯(lián)，當(dāng)朝宰相覺得有侮辱他之意！于是派管家去鎖他！
    到家門口，神童爹爹嚇呆了！
    神童問：“你家大人官居何職”
    管家：“我家老爺乃當(dāng)朝一品，宰相”
    神童：“哦，我也乃一品”
    管家：“你一品什么？”
    神童答：“我乃一品豆腐坊 少掌柜的”~~~

山石

看來這位兄弟很懂生活常識(shí)
請教下脹肚咋辦呀？
aiwozhang 發(fā)表于 2009-12-3 16:08

    以下意見僅供參考，不做醫(yī)學(xué)使用！如有雷同，請見諒：

肚子脹氣大部分是飲食所引起的，因此，緩解和預(yù)防肚子脹氣首先必須改變飲食習(xí)慣：
    吃東西時(shí)，細(xì)嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撐；
    平時(shí)避免喝碳酸飲料，口香糖，并且最好不要用吸管喝飲料，因?yàn)檫@些都會(huì)無形中增加氣體的攝入；
    少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜點(diǎn)，因?yàn)檫@也是產(chǎn)氣的元兇；
    豆類食品一定要煮到熟爛了再吃，因?yàn)樘�硬的豆子，不但不好消化還容易造成脹氣；
    平時(shí)可多吃金橘、蘿卜、胡荽、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等行氣導(dǎo)滯的食物。
    其次，飯后不要一直悶坐在沙發(fā)上，可以起身走一走，洗個(gè)碗，或是散個(gè)步，溫和輕緩的運(yùn)動(dòng)都有助于幫助消化。
    脹氣的時(shí)候趴著或揉揉肚子，有利于腸道的蠕動(dòng)，可促進(jìn)排氣，緩解肚脹。也可以服用保和丸、香砂養(yǎng)胃丸、檳榔四消丸等藥物以健脾行氣、消食導(dǎo)滯，消除肚脹。

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你們建樓真厲害

忙，過來報(bào)道！
陽。來碗陽春面  餓了