拯救一個(gè)~~~~~~~

金魚(yú)547

非常難過(guò)，我個(gè)人在表達(dá)能力上非常的差，而且怕見(jiàn)生人，不會(huì)與人溝通。怎么改變呢？

robin911

勤能不拙    對(duì)著鏡子說(shuō)話(huà)

hihioo

同時(shí)多交幾個(gè)男朋友��！所謂是左右逢緣啊``````````真言謊話(huà)，蜜語(yǔ)粗詞```````無(wú)所不能啊
哈哈```````````此建議純屬幻想色彩，請(qǐng)匆模仿

salind

哈哈,樓上好主意,俺試過(guò),真管用!
可惜后來(lái)穿幫,啥也沒(méi)撈著

woaiqiqi

簡(jiǎn)單,出去向一百個(gè)人說(shuō)"你好"就行了

angelzh

溝通很重要的。沒(méi)關(guān)系，慢慢來(lái)

花則

語(yǔ)言能力不是一天就好鍛煉出來(lái)的。記得剛畢業(yè)的時(shí)候我也是個(gè)很害羞的的人，但面臨的是一個(gè)教師的職業(yè)，和一輩子說(shuō)話(huà)的工作。初次講課腿都哆嗦著，不過(guò)還是堅(jiān)持下來(lái)了。我覺(jué)得要想突破這個(gè)主要是心理的突破，首先就是要有自信，自信是使自己說(shuō)話(huà)有條理的前提。其次是要練習(xí)閱讀和講述，比如說(shuō)讀一些小說(shuō)和劇本，嘗試和人講一些通俗的小故事等。當(dāng)然要使自己語(yǔ)言幽默并吸引人，還需要鍛煉表情和眼神。表情和眼神的掌握，可以學(xué)習(xí)戲曲演員的必修課：比如眼的鍛煉，可以采取觀察金魚(yú)隨它的游動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng)眼的方向，使眼神靈活而生動(dòng)。其次要敢于正視對(duì)方，眼睛是心靈的窗口，其實(shí)有時(shí)候的表達(dá)不是單純由語(yǔ)言來(lái)完成的，還需要眼的配合才能起到交流和共融的目的。練習(xí)方法可以先觀察自己的眼睛，然后和親近的人的眼神交流，和朋友的，最后和首次見(jiàn)面的朋友的短暫交流等，這是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，所以說(shuō)交流絕對(duì)是一們學(xué)問(wèn)。
     另外尺度的把握也很重要，并不是單純的熱情和眉飛色舞就可以達(dá)到交流的目的，那樣就會(huì)顯得膚淺。所以?xún)?nèi)在的尺度把握也很重要，也就是要研究一下心理學(xué)的東西。象我們做教師的就要學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，而服裝設(shè)計(jì)師就要學(xué)習(xí)服裝社會(huì)心理學(xué)，其實(shí)不外乎了解人，了解人的需求和感受，要知道自己的語(yǔ)言或行為給對(duì)方造成的后果，那就要把握尺度，當(dāng)然這些都是克服了羞怯和惶恐或語(yǔ)言模糊等問(wèn)題的基礎(chǔ)上的上升層次。我們普通人并不是要做外交家，但好的社交能力的確會(huì)為我們帶來(lái)好的業(yè)績(jī)和優(yōu)厚的收入。一個(gè)好的設(shè)計(jì)師是要善于表達(dá)自己的設(shè)計(jì)思想的，并且如果你的社交能力良好還可以彌補(bǔ)本身設(shè)計(jì)方面的不足有更多的發(fā)展機(jī)會(huì)，和展示自己的機(jī)會(huì)。
    內(nèi)在修養(yǎng)的培養(yǎng)，良好的語(yǔ)言能力幽雅的外表一定要有內(nèi)在的知識(shí)和文化做支撐，否則言之無(wú)物也是要不得的，那樣會(huì)有一種華而不實(shí)的感覺(jué)。高層次的交流通常是對(duì)各國(guó)風(fēng)物，歷史文化廣博。行業(yè)通曉，專(zhuān)業(yè)精通的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。所以日常的功課自然就少不了。一個(gè)才華橫溢，知識(shí)廣博，風(fēng)趣幽默，如果外表又比較順眼的人，無(wú)論怎樣總是受歡迎的
。。。。。。
    其中心的意思就是要自信，并且要有內(nèi)涵，要有吸引力，要吸引別人和你交流。這樣才可以擺脫羞怯，成為一個(gè)有一定社交能力的人。

sam36

多參加論壇里的聚會(huì)。

不做米蟲(chóng)

原帖由 hihioo 于 2005-7-29 17:51 發(fā)表
同時(shí)多交幾個(gè)男朋友��！所謂是左右逢緣啊``````````真言謊話(huà)，蜜語(yǔ)粗詞```````無(wú)所不能啊
哈哈```````````此建議純屬幻想色彩，請(qǐng)匆模仿

這個(gè)方法不錯(cuò)，但要把握好尺度哦，不然傷別人太深可不好

冰女人

多交朋友,多與朋友溝通,同時(shí)自信的將自己的想法表達(dá)出來(lái).............你會(huì)覺(jué)得這樣也不錯(cuò)........